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食欲が増す冬

私は昔から秋より一層食欲が増すのが冬の季節。
今週から8時から5時まで結構体を動かす仕事をしているのでそのぶんお腹が減ります。
お茶の時間が10時と3時にありますから、そこで食べ、家でもいっぱいご飯を食べ、食後もお酒を飲むときは何か食べたくなる・・・。

体重増えてるかなぁ・・・?
夏も体を動かしておやつも食べるけど、あっさりしたのを好むせいか太らずむしろやせるのですが、冬はカロリーの高いのを食べてしまいがち。

大町は寒いから体をあっためるために自然とそういうのを食べてしまうのかも・・・。

やはりバレーボールで体を動かしてる長女とともに食べたいモードになってる私でした。

101217.gif

冬のりんご園。

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Author:木崎湖Y
信州の木崎湖畔で農業を営んでいます。

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